💚 30일 꿀잠 프로젝트, 함께 시작해요!

많은 분들이 마음껏 쉴 여유를 잊은 채, 노력하고 애쓰며 살고 있습니다. 나를 품기보다 나를 비난하는 게 더 익숙하지요. 🌻이번 마음클럽에서는 내 적성이 뭔지 몰라서 헷갈리고 방황하는 분들을 위해 애씀 없이 사는 ‘나다운 삶’으로 초대합니다. 🌳“너무 애쓰고 살았네요” 많은 분들이 자신의 기질을 알고 나니 숨통이 트인다고 합니다. 심리이해, 맞춤형 학습법, 훈육법, 사랑법, 대화법, 성공법 등 나의 빛깔대로 사는 삶을 시작해보세요! 

그림책은 명상을 위한 훌륭한 도구로, 마치 차를 마시거나 요가하듯 우리의 내면을 들여다볼 수 있게 해줍니다. 그림책의 내용을 통해 자기 자신을 돌아보고, 내가 어떤 사람인지, 어떤 생각을 품고 있는지 그리고 나의 생각이 타인과 어떻게 다른지를 그림책을 통해 발견하는 여정을 함께합니다. 🏡매주 토요일, 한 권의 그림책과 함께 온라인으로 진행됩니다. 이 시간을 통해 빡빡했던 삶에 여백을 만들어보시길 바랍니다.